ใน Template นี้มี

หน้าที่ให้คุณ : เขียนหรือระบาย ความคิด ความรู้สึก ของคุณลงในแต่ละหัวข้อ

เพื่อ : ให้คุณ “แยก” ระหว่าง ข้อเท็จจริง (หรือสิ่งที่เกิดขึ้น) กับ การตีความของสมอง (ทั้งความคิด ความรู้สึก ความกลับ ความเจ็บ ฯลฯ)

Situation